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      冬蟲夏草吃法推薦?

      2020-11-25 保健知識 107 0

      1.隔水

      冬蟲夏草吃法推薦? 蟲草怎么吃最好 保健知識  第1張

      先把冬,春,夏草清透,然后在一定的容器中防止水過半個小時左右,除了水蒸還可以放入水中用煨煮20分鐘左右的蟲草怎么吃最好。

      冬蟲夏草吃法推薦? 蟲草怎么吃最好 保健知識  第2張

      2. 波維

      制作名貴藥材的藥酒效果非常好。 首先,準備十克冬蟲夏草,放入一斤白酒中,密封,然后在十五天內早晚各取一小杯。

      3.粥和蒸飯

      蒸飯時,取一克蟲草放入米飯中,吃完后與米飯一起蒸,這種做法三個月到半年對身體有很好的效果。

      4.燉肉

      在燉中加入少量蟲草,可配鴨鴿肉,可置于消腫處,慢燉至肉熟。

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