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      冬蟲夏草如何吃法?一次需要多少量?

      2020-12-02 保健知識 113 0

      冬蟲夏草的食用方法有很多種,如泡水,煎水,湯,粥,磨粉,泡酒,這些方法都可以使用,日常保健可以靈活使用,如果是患者使用,建議服用水和煎水,保健用量每天2克以內,治療用量每天2-5克

      冬蟲夏草如何吃法?一次需要多少量? 蟲草泡水一次幾根 保健知識  第1張

      冬蟲夏草的最好方法——泡茶喝的首選方法

      其實冬蟲夏草茶是最好的飲料,冬蟲夏草可以泡茶,研磨,燉煮等,尤其是泡茶和研磨一次吸收率高的蟲草。

      許多人喜歡用冬蟲夏草燉各種肉。 事實上,這將削弱冬蟲夏草的天然風味,并由于烹飪過程中的高溫而破壞其藥用成分。

      因此,建議首選泡茶或研末服,泡茶時可用一兩粒冬蟲夏草水,每天喝幾杯,待泡軟后,再嚼冬蟲夏草,若研末每次可2克,研末,禁食,早晚各一次。

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